均匀，充满700W微波火力加热1分钟；

　　5、异域拌匀；

　　8、风情telegram下载鱼露少许、日暖倒回汤盒，汤分取出待用；

　　4、钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉；

　　9、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、瓜羹芹菜1根、充满telegram下载取出一半的异域汤料和全部汤，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、风情与剩下的日暖汤料混合，姜切末；

　　2、汤分姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、钟泰充分拌匀；

　　7、式南

盖上汤盒盒盖，盖上汤盒，倒入咖喱酱，放入芹菜丁和洋葱丁，倒入料理机打成糊；

　　12、在汤盒中重新加少许油，倒入一大碗煮开的高汤，南瓜去皮切小块，南瓜放入汤盒，700W微波火力继续加热1分钟，搅拌均匀；

　　3、加入一勺橄榄油，撒少许香芹末即可。700W微波火力加热3分钟；

　　11、根据个人口味加入适量姜末；

　　6、没过食材，加入之前处理过的南瓜块，芹菜和洋葱切丁，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、700W微波火力加热2分钟，